Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин из аэрогриля: нежная курица с хрустящей корочкой и запеченный картофель, приготовленные одновременно.

35 мин
165 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

7,8

Углеводы

12,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриные голени - 500г
  • Картофель - 400г
  • Горчица дижонская - 30г
  • Мед - 15г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка молотая - 5г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Картофель нарезать дольками, смешать в миске с 10г масла, солью и половиной паприки.
  2. В отдельной емкости смешать горчицу, мед, оставшееся масло, соль, перец и остатки паприки. Обвалять в этой смеси куриные голени.
  3. Выложить картофель на дно чаши аэрогриля, сверху разместить голени.
  4. Запекать в аэрогриле при 190°C в течение 30 минут, перевернув курицу один раз через 15 минут для равномерного подрумянивания.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.