Диетическая паста с курицей и кабачками
Легкое и питательное блюдо, приготовленное в одной кастрюле, сочетающее нежную куриную грудку, спагетти и свежие кабачки.
9,0
3,0
19,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Спагетти - 200г
- Кабачки - 250г
- Петрушка - 10г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, а кабачки — тонкими полукольцами.
- В кастрюле разогрейте масло и слегка обжарьте курицу до побеления.
- Добавьте кабачки к курице, залейте 800 мл воды, доведите до кипения и посолите.
- Добавьте спагетти в кастрюлю, при необходимости поломав их, и варите на среднем огне до готовности макарон и мягкости овощей (около 10-12 минут).
- Снимите с огня, добавьте мелко нарезанную петрушку и перемешайте перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.