Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные голени в горчично-медовой глазури с картофельными дольками

Сытный ужин из аэрогриля: нежная курица с хрустящей корочкой и запеченный картофель, пропитанный мясными соками.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

9,2

Углеводы

12,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриные голени - 600г
  • Картофель - 400г
  • Горчица столовая - 30г
  • Мед - 15г
  • Растительное масло - 20г
  • Чеснок - 10г
  • Паприка молотая - 5г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Картофель нарезать дольками, смешать с половиной масла, солью и паприкой.
  2. В отдельной емкости смешать горчицу, мед, оставшееся масло, измельченный чеснок и перец.
  3. Натереть голени полученным маринадом и оставить на 15 минут.
  4. Выложить картофель на дно чаши аэрогриля, сверху разместить голени.
  5. Запекать при 190°C в течение 30-35 минут, перевернув голени один раз в середине процесса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.