Отварная куриная грудка с яйцом и огуречным гарниром
Легкое диетическое блюдо из отварной курицы, яиц и свежих огурцов.
14,5
7,2
1,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Яйца куриные - 120г
- Огурцы - 150г
- Соль - 3г
- Масло оливковое - 10г
Приготовление
- Промойте куриную грудку, положите в кастрюлю, залейте водой и варите 25 минут до готовности.
- В отдельной кастрюле отварите яйца вкрутую (9 минут), затем остудите и очистите.
- Нарежьте отварную грудку и огурцы кубиками, яйца разрежьте на четвертинки.
- Смешайте ингредиенты в глубокой тарелке, добавьте соль и заправьте оливковым маслом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.