Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Отварная куриная грудка с яйцом и овощным миксом

Легкое и питательное блюдо из отварной курицы, яиц и свежих овощей, приготовленное в кастрюле.

35 мин
128 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,8

Углеводы

1,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Яйца куриные - 120г
  • Помидоры - 150г
  • Салат листовой - 50г
  • Соль - 5г
  • Масло подсолнечное - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте куриную грудку и отварите её в кастрюле с подсоленной водой до готовности (около 25 минут).
  2. В отдельной кастрюле отварите яйца вкрутую (около 9 минут), затем остудите и очистите.
  3. Нарежьте готовую куриную грудку и яйца средними кубиками.
  4. Помидоры нарежьте дольками, салат порвите руками.
  5. Смешайте все ингредиенты в глубокой емкости, добавьте масло и аккуратно перемешайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.