Куриная грудка с овощами и сырной корочкой в аэрогриле
Сочная куриная грудка, запеченная с овощами и томатно-соевым маринадом под аппетитной сырной корочкой.
16,0
7,0
9,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Лук репчатый - 80г
- Морковь - 80г
- Чеснок - 10г
- Сыр твердый - 50г
- Соевый соус - 20г
- Томатная паста - 20г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Куриную грудку нарезать средними кубиками, лук и морковь измельчить.
- Смешать в миске курицу, овощи, соевый соус, томатную пасту, масло, измельченный чеснок и перец.
- Выложить смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Запекать в аэрогриле при 180 градусах в течение 20 минут.
- Посыпать блюдо тертым сыром и запекать еще 5-7 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.