Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе со спагетти и овощным гарниром

Легкое и питательное блюдо из отварной куриной грудки, спагетти и свежих овощей.

25 мин
156 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Спагетти - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

4 шага
  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 20 минут), затем нарежьте ее небольшими кусочками.
  2. Отварите спагетти в кипящей воде согласно инструкции на упаковке, слейте воду и добавьте растительное масло.
  3. Нарежьте огурцы и помидоры кубиками.
  4. Смешайте отваренные спагетти с курицей и свежими овощами, аккуратно перемешайте перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.