App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Диетический куриный суп с картофелем
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из куриной грудки и картофеля.
Белки
8,5
Жиры
2,5
Углеводы
8,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Картофель - 300г
- Лук репчатый - 100г
- Подсолнечное масло - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Зелень укропа - 5г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1 литром воды и доведите до кипения, снимая пену.
- Мелко нарежьте лук и слегка обжарьте его на масле в отдельной емкости или добавьте в бульон.
- Нарежьте картофель средними кубиками и добавьте в кастрюлю к курице.
- Варите на медленном огне 25 минут до готовности картофеля.
- Добавьте соль, перец и мелко рубленую зелень за 2 минуты до окончания варки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный и сытный суп, приготовленный в кастрюле, где плавленый сырок создает бархатистую текстуру бульона.
Ккал
137
Белки
9,5г
Жиры
9,0г
Углев
4,5г
Легкое и полезное блюдо из отварных овощей, приготовленное в кастрюле.
Ккал
68
Белки
1,5г
Жиры
1,8г
Углев
11,5г
Сытный и простой суп из картофеля, моркови, лука и мясного фарша, приготовленный в кастрюле.
Ккал
98
Белки
5,5г
Жиры
4,5г
Углев
8,5г
Сытный и простой вегетарианский суп из гречневой крупы, картофеля и моркови.
Ккал
88
Белки
2,5г
Жиры
1,5г
Углев
16,0г
Сытный и простой вегетарианский суп из гречневой крупы, картофеля и моркови.
Ккал
88
Белки
2,2г
Жиры
1,5г
Углев
16,5г
Сытный и легкий домашний суп, приготовленный в одной кастрюле из куриной грудки, картофеля и макарон.
Ккал
98
Белки
7,5г
Жиры
2,5г
Углев
11,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.