Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Сытный суп с куриными фрикадельками и злаками

Наваристый и полезный суп из куриного фарша, микса гречки и перловки с добавлением красной фасоли и маринованных огурцов для пикантности.

50 мин
118 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

3,2

Углеводы

13,5

Ингредиенты

13 продуктов
  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Гречка - 50г
  • Перловка - 50г
  • Фасоль красная - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Огурцы маринованные - 80г
  • Хлеб белый - 50г
  • Яйца куриные - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Паприка - 3г
  • Укроп - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Перловку и гречку промыть, залить водой в кастрюле и варить 20 минут.
  2. Хлеб размочить, смешать с куриным фаршем, яйцом и паприкой, сформировать фрикадельки.
  3. Лук и морковь мелко нарезать, обжарить на масле до мягкости и добавить в кастрюлю к крупам.
  4. Добавить в суп фрикадельки, фасоль и нарезанные кубиком маринованные огурцы.
  5. Варить на медленном огне еще 15 минут, в конце добавить измельченный чеснок и укроп.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.