Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Чечевичный суп с куриной грудкой

Сытный и полезный суп на основе красной чечевицы и нежной куриной грудки с овощной зажаркой.

40 мин
118 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

2,5

Углеводы

12,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Чечевица красная - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку кубиками, залейте 1 литром воды и поставьте вариться в кастрюле на 20 минут.
  2. Мелко нарежьте лук и натрите морковь на терке. Обжарьте их на масле в отдельной сковороде до мягкости.
  3. Промойте красную чечевицу и добавьте ее в кастрюлю к курице.
  4. Добавьте обжаренные овощи в кастрюлю, посолите и поперчите.
  5. Варите на медленном огне еще 15 минут до полной готовности чечевицы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.