Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Теплый десерт из ряженки с чиа и фруктами

Нежный десерт из томленой ряженки с семенами чиа, дополненный пюре из свежей клубники и персиков с дробленым кешью.

15 мин
138 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,8

Углеводы

13,5

Ингредиенты

5 продуктов
  • Ряженка - 400г
  • Семена чиа - 40г
  • Клубника - 100г
  • Персики - 100г
  • Кешью - 30г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте персики мелкими кубиками, клубнику разомните вилкой в пюре.
  2. В кастрюле на медленном огне прогрейте ряженку, не доводя до кипения.
  3. Добавьте в теплую ряженку семена чиа и варите при постоянном помешивании 5 минут до загустения.
  4. Добавьте в кастрюлю фруктовое пюре и кусочки персиков, прогревайте еще 2 минуты.
  5. Разлейте по порциям и посыпьте сверху измельченным кешью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.