Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Теплый салат с тунцом и яйцом в сметанном соусе

Сытное блюдо, приготовленное путем отваривания яиц и смешивания их с тунцом и свежими огурцами под нежным сметанным соусом.

15 мин
135 Ккал / 100г
Белки

11,5

Жиры

8,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Тунец консервированный - 180г
  • Яйца куриные - 120г
  • Огурцы - 150г
  • Сметана - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите яйца в кастрюле вкрутую (около 10 минут после закипания), затем охладите и очистите.
  2. Нарежьте вареные яйца кубиками.
  3. Огурцы нарежьте мелкими кубиками.
  4. В отдельной емкости смешайте консервированный тунец (предварительно слив лишнюю жидкость), нарезанные яйца и огурцы.
  5. Добавьте сметану, соль и перец, аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.