Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка с овощным гарниром

Обжаренная куриная грудка с карамелизированными помидорами и свежими огурцами.

20 мин
137 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

6,0

Углеводы

6,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Помидоры - 200г
  • Огурцы - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите и поперчите.
  2. Разогрейте сковородку с маслом и обжаривайте курицу на среднем огне до золотистой корочки (около 10-12 минут).
  3. Добавьте к курице нарезанные дольками помидоры и жарьте еще 3-5 минут до мягкости.
  4. Снимите с огня, добавьте нарезанные свежие огурцы непосредственно перед подачей, чтобы они сохранили хрустящую текстуру.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.