App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Сытное ассорти из мяса, круп и овощей
Сбалансированное блюдо из свинины, курицы, смеси гречки и булгура с овощами, приготовленное в кастрюле.
9,5
3,2
12,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 200г
- Куриная грудка - 200г
- Гречка - 100г
- Булгур - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 150г
- Брокколи - 150г
- Цветная капуста - 150г
- Перец черный - 3г
- Лавровый лист - 2г
Приготовление
- Нарежьте свинину и куриную грудку небольшими кубиками.
- В кастрюле залейте мясо водой (около 1 литра) и доведите до кипения, снимите пену.
- Добавьте нарезанный лук, тертую морковь и варите 15 минут.
- Добавьте промытую гречку и булгур, варите 10 минут.
- Добавьте нарезанные помидоры, соцветия брокколи и цветной капусты, посолите по вкусу.
- Добавьте черный перец и лавровый лист, варите до готовности круп и овощей еще 10-15 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.