Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Свинина с овощами и рисом по-домашнему

Сытное и ароматное блюдо из обжаренной свинины, свежих овощей и риса, приготовленное в одной сковороде.

45 мин
146 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

5,2

Углеводы

16,8

Ингредиенты

12 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Рис белый - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Баклажаны - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Помидоры - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло растительное - 20г
  • Перец черный - 3г
  • Куркума - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте свинину небольшими кубиками, овощи нарежьте соломкой или кубиками.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте свинину до золотистой корочки (около 7-10 минут).
  3. Добавьте лук и морковь, жарьте 5 минут, затем добавьте перец, баклажаны и кабачки.
  4. Добавьте измельченный чеснок, помидоры, специи и рис. Залейте небольшим количеством воды (около 200 мл).
  5. Накройте крышкой и тушите на медленном огне до готовности риса и мягкости овощей (около 20 минут).

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.