App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Куриные бедра с гречкой в аэрогриле
Сочные куриные бедра, запеченные с ароматной гречкой, томатами и пряностями в аэрогриле.
12,0
9,0
13,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 500г
- Гречка - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Помидоры - 150г
- Чеснок - 10г
- Томатная паста - 20г
- Соевый соус - 20г
- Майонез - 30г
- Яйца куриные - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 2г
- Лавровый лист - 1г
- Паприка - 3г
- Перец красный - 1г
- Куркума - 2г
Приготовление
- Промойте гречку и выложите в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Смешайте майонез, соевый соус, измельченный чеснок, паприку, куркуму и красный перец. Натрите этой смесью куриные бедра.
- Нарежьте лук и помидоры, добавьте к гречке вместе с томатной пастой и маслом, залейте 350мл воды.
- Выложите куриные бедра поверх гречки, добавьте лавровый лист и черный перец.
- Взбейте яйцо и смажьте им поверхность курицы для золотистой корочки.
- Запекайте в аэрогриле при 180 градусах в течение 40 минут до готовности крупы и мяса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.