App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощное ассорти в казане
Сытное овощное рагу, приготовленное в казане с золотистой корочкой.
Белки
1,5
Жиры
2,5
Углеводы
14,5
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Кабачки - 300г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Помидоры - 150г
- Огурцы - 100г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанную брусочками морковь и жарьте 5 минут.
- Добавьте нарезанный кубиками картофель, жарьте до полуготовности, периодически помешивая.
- Добавьте нарезанные кабачки и обжаривайте до мягкости.
- Добавьте нарезанные помидоры и огурцы, посолите, накройте крышкой и томите 10 минут до готовности всех овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматная обжаренная фасоль с карамелизованным луком, морковью и чесноком, приготовленная в казане.
Ккал
126
Белки
4,5г
Жиры
4,2г
Углев
16,8г
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и куриной грудки, приготовленное в казане.
Ккал
113
Белки
8,0г
Жиры
4,0г
Углев
11,0г
Сытное и ароматное жаркое из мясного фарша с овощами, приготовленное в казане.
Ккал
161
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
11,8г
Ароматная свиная вырезка, обжаренная в казане с овощами и соевым соусом
Ккал
138
Белки
9,0г
Жиры
7,0г
Углев
9,0г
Сытное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с овощами и рисом, приготовленное в казане.
Ккал
215
Белки
9,0г
Жиры
10,0г
Углев
22,0г
Сытное блюдо из свиной вырезки, обжаренной с овощами и рассыпчатым рисом, приготовленное в казане.
Ккал
198
Белки
8,5г
Жиры
7,2г
Углев
24,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.