Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка с томатами и чесноком

Сочная куриная грудка, обжаренная с ароматным чесноком и свежими помидорами на сковороде.

20 мин
138 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

6,0

Углеводы

4,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Чеснок - 10г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, посолите и поперчите.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжаривайте курицу на среднем огне до золотистой корочки около 8-10 минут.
  3. Добавьте мелко нарезанный чеснок и жарьте еще 1 минуту до появления аромата.
  4. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и тушите всё вместе на сковороде еще 5-7 минут до мягкости томатов и готовности курицы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.