Овощное рагу с куриными бедрами в кастрюле
Сытное и полезное блюдо, приготовленное путем томления курицы и овощей в собственном соку.
6,5
4,2
6,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 500г
- Картофель - 400г
- Кабачки - 300г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Брокколи - 200г
- Горох зеленый - 100г
- Чеснок - 10г
- Масло подсолнечное - 20г
- Перец черный - 3г
- Паприка - 5г
- Лавровый лист - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриные бедра на кусочки, обжарьте в кастрюле на подсолнечном масле до золотистой корочки.
- Добавьте мелко нарезанный лук и тертую морковь, пассеруйте 5 минут.
- Добавьте нарезанный картофель, залейте водой так, чтобы она слегка покрывала ингредиенты, доведите до кипения.
- Через 15 минут добавьте нарезанные кабачки, соцветия брокколи и зеленый горошек.
- Добавьте измельченный чеснок, паприку, черный перец и лавровый лист.
- Варите на медленном огне под крышкой до мягкости всех овощей (около 15-20 минут).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Комментарии
Пока нет комментариев.