Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Отварной салат с креветками и яйцом

Легкое и питательное блюдо из отварных ингредиентов, заправленное сметанным соусом.

20 мин
96 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

5,2

Углеводы

3,4

Ингредиенты

6 продуктов
  • Креветки очищенные - 300г
  • Яйца куриные - 120г
  • Огурцы - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Сметана 15% - 80г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите яйца в кастрюле вкрутую (около 9 минут), затем охладите и очистите.
  2. В той же кастрюле доведите воду до кипения, добавьте соль и отварите креветки в течение 3 минут, после чего слейте воду.
  3. Нарежьте вареные яйца, огурцы и помидоры кубиками среднего размера.
  4. Соедините все ингредиенты в глубокой емкости, добавьте сметану и аккуратно перемешайте.
  5. Подавайте блюдо теплым или охлажденным.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.