Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами в аэрогриле

Ароматная куриная грудка, запеченная с картофелем и овощами в пряном соусе

50 мин
128 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

4,2

Углеводы

12,5

Ингредиенты

14 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 80г
  • Помидоры - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Майонез - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Соевый соус - 20г
  • Томатная паста - 10г
  • Перец черный - 3г
  • Паприка - 3г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку, картофель, морковь, лук, перец и помидоры средними кусочками.
  2. В глубокой миске смешайте майонез, кетчуп, соевый соус, томатную пасту, измельченный чеснок, перец и паприку.
  3. Добавьте подготовленные овощи и курицу в маринад, тщательно перемешайте.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, добавьте лавровый лист.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 40 минут до готовности картофеля и золотистой корочки на курице.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.