App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Минтай в яично-перечном омлете из аэрогриля
Нежное филе минтая, запеченное под пышной шапкой из яиц и сладкого болгарского перца.
13,5
5,8
2,5
Ингредиенты
- Минтай филе - 400г
- Болгарский перец - 150г
- Яйца куриные - 120г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Филе минтая нарезать на порционные кусочки, посолить и поперчить.
- Болгарский перец нарезать мелкими кубиками.
- Взбить яйца в отдельной емкости, добавить нарезанный перец.
- Смазать форму для запекания растительным маслом, выложить рыбу.
- Залить рыбу яично-перечной смесью.
- Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Нежная куриная грудка, запеченная в аэрогриле с паприкой, подается с рассыпчатой гречкой и зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.