Приложение Google Play RuStore

Салат "Морской Бой" с консервированной скумбрией и фасолью

Сытный салат, приготовленный методом варки (для фасоли, если она не консервированная, но в данном случае используется в основном для смешивания), с добавлением маринованных грибов и пикантной корейской моркови, заправленный майонезом.

15 мин
216 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

13,5

Углеводы

11,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Скумбрия консервированная в масле - 150г
  • Фасоль красная консервированная - 150г
  • Грибы маринованные (шампиньоны/опята) - 80г
  • Морковь по-корейски - 100г
  • Майонез (для заправки) - 40г
  • Соль - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Слейте жидкость из банки с консервированной скумбрией. Переложите рыбу в миску и разомните вилкой.
  2. Слейте жидкость из банки с красной фасолью. Добавьте фасоль к рыбе.
  3. Слейте маринад с маринованных грибов. Нарежьте грибы, если они крупные, и добавьте к остальным ингредиентам.
  4. Добавьте корейскую морковь в миску.
  5. Добавьте соль и майонез. Аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородного состояния.
  6. Поскольку способ приготовления указан "boil", предполагается, что все компоненты (кроме консервов) были предварительно отварены или это просто способ смешивания вареных/консервированных продуктов. Готовое блюдо не требует дополнительной тепловой обработки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.