Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощами по-домашнему

Сочное филе куриной грудки, обжаренное с морковью и кабачками на сковороде.

25 мин
138 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

5,4

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Морковь - 150г
  • Кабачки - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, морковь натрите на крупной терке, а кабачки нарежьте полукольцами.
  2. Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте курицу до золотистой корочки в течение 7-8 минут.
  3. Добавьте к курице морковь и жарьте еще 5 минут, помешивая.
  4. Добавьте кабачки, посолите, поперчите и жарьте все вместе на среднем огне еще 7-10 минут до мягкости овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.