Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Жареное овощное ассорти на сковороде

Быстрое и легкое блюдо из обжаренных кабачков, помидоров и огурцов с добавлением масла и специй.

15 мин
68 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

2,5

Углеводы

9,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Кабачки - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте кабачки кружочками, огурцы и помидоры — средними дольками.
  2. Разогрейте сковороду с растительным маслом.
  3. Выложите кабачки и обжаривайте на среднем огне 7-8 минут до золотистой корочки.
  4. Добавьте огурцы и помидоры, посолите и поперчите.
  5. Обжаривайте все вместе еще 5 минут, периодически помешивая, чтобы овощи стали мягкими, но сохранили форму.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.