Приложение Google Play RuStore AppGallery

Овощное ассорти на сковороде

Сытное и простое блюдо из обжаренного картофеля с капустой и брокколи, приправленное чесноком.

25 мин
118 Ккал / 100г
Белки

2,5

Жиры

3,2

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Картофель - 300г
  • Белокочанная капуста - 200г
  • Брокколи - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте картофель небольшими брусочками, капусту нашинкуйте, брокколи разберите на мелкие соцветия.
  2. Разогрейте масло на сковороде, выложите картофель и жарьте на среднем огне 10 минут до золотистой корочки.
  3. Добавьте капусту и брокколи, перемешайте и жарьте под крышкой еще 8-10 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте мелко нарезанный чеснок и соль, перемешайте и готовьте без крышки еще 2 минуты.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.