Приложение Google Play RuStore AppGallery

Курица с овощным соте

Сочная куриная грудка, обжаренная с карамелизованным луком, морковью и свежими овощами на сковороде.

25 мин
138 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

6,2

Углеводы

5,4

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, лук полукольцами, морковь соломкой, помидоры и огурцы кубиками.
  2. Разогрейте масло на сковороде, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут).
  3. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  4. Добавьте помидоры и огурцы, посолите, поперчите и тушите все вместе на среднем огне еще 5 минут.
  5. Снимите с огня и подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.