Приложение Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из индейки с гречкой в аэрогриле

Сытное и полезное блюдо из нежной грудки индейки и рассыпчатой гречки, запеченное до золотистой корочки.

35 мин
161 Ккал / 100г
Белки

14,0

Жиры

5,0

Углеводы

15,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Грудка индейки - 300г
  • Гречневая крупа - 150г
  • Яйца куриные - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите гречку до полуготовности и дайте ей остыть.
  2. Нарежьте грудку индейки мелкими кубиками.
  3. В глубокой миске смешайте отварную гречку, нарезанную индейку, яйца, соль, перец и мелко рубленую зелень.
  4. Смажьте форму для запекания растительным маслом и выложите в нее полученную смесь.
  5. Поместите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 25 минут до готовности индейки и схватывания яичной массы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.