Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка в сметанном соусе с картофелем

Нежная куриная грудка с картофелем, запеченная в аэрогриле под соусом из сметаны и соевого соуса.

35 мин
156 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

7,0

Углеводы

10,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Картофель - 300г
  • Сметана 15% - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соевый соус - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кусочками, картофель очистите и нарежьте дольками.
  2. В глубокой миске смешайте сметану, соевый соус, подсолнечное масло и черный перец.
  3. Добавьте курицу и картофель в соус, тщательно перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт маринадом.
  4. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля, добавьте лавровый лист.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут до готовности картофеля и золотистой корочки на курице.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.