Приложение Google Play RuStore AppGallery

Мясное ассорти с овощами на сковороде

Сытное блюдо из куриной грудки и домашнего фарша, обжаренных с овощами до золотистой корочки.

35 мин
182 Ккал / 100г
Белки

16,0

Жиры

11,0

Углеводы

3,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками, лук и чеснок измельчите, морковь натрите на терке.
  2. Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте куриную грудку до румяной корочки в течение 7 минут.
  3. Добавьте к курице фарш и жарьте, разбивая комочки, еще 10 минут.
  4. Добавьте лук и морковь, готовьте до мягкости овощей (около 7 минут).
  5. Добавьте нарезанные помидоры, чеснок, соль и перец. Тушите все вместе на среднем огне еще 6-8 минут до испарения лишней влаги.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.