Приложение Google Play RuStore AppGallery

Диетический куриный суп с овощами

Легкий и питательный суп из куриной грудки и свежих овощей, приготовленный в кастрюле.

45 мин
68 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

1,8

Углеводы

5,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 250г
  • Морковь - 100г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и залейте 1 литром воды, доведите до кипения и варите 15 минут.
  2. Нарежьте картофель кубиками, морковь натрите на терке, капусту тонко нашинкуйте.
  3. Добавьте картофель и морковь в кастрюлю, варите 10 минут.
  4. Добавьте капусту, растительное масло, соль и перец, варите еще 10 минут до мягкости овощей.
  5. Снимите с огня, посыпьте зеленью и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.