Приложение Google Play RuStore AppGallery

Экзотическая уха из тунца с маслятами и бананом

Необычный суп с сочетанием морского тунца, лесных маслят и сладковатой нотки банана, приготовленный в кастрюле.

35 мин
115 Ккал / 100г
Белки

12,0

Жиры

4,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Тунец филе - 300г
  • Маслята свежие - 200г
  • Бананы - 100г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Растительное масло - 15г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Очистите и промойте маслята, нарежьте их небольшими кусочками.
  2. Разогрейте масло в кастрюле и слегка обжарьте маслята в течение 5 минут.
  3. Залейте грибы 600 мл воды и доведите до кипения, варите 15 минут.
  4. Добавьте нарезанный кубиками тунец и варите еще 7 минут.
  5. Нарежьте банан кружочками, добавьте в кастрюлю вместе со специями и варите еще 3 минуты.
  6. Снимите с огня, посыпьте свежей зеленью и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.