Приложение Google Play RuStore AppGallery

Говядина с овощами и гарниром из риса в казане

Сытное блюдо из нежной говяжьей вырезки, обжаренной в казане с овощами, подается с рассыпчатым рисом.

45 мин
168 Ккал / 100г
Белки

9,0

Жиры

6,0

Углеводы

19,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Говядина (вырезка) - 400г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Чеснок - 10г
  • Огурцы - 100г
  • Картофель - 200г
  • Лук зеленый - 10г
  • Рис белый - 150г
  • Масло растительное - 30г
  • Соль - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварить отдельно до готовности.
  2. Разогреть казан с маслом, обжарить нарезанную кубиками говядину до золотистой корочки.
  3. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 7 минут.
  4. Добавить нарезанный картофель и жарить еще 10 минут до полуготовности.
  5. Добавить измельченные помидоры и чеснок, тушить под крышкой 10 минут.
  6. Подавать мясо с овощами вместе с отварным рисом, украсив нарезанным зеленым луком и свежими огурцами.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Ароматное овощное рагу, приготовленное в казане, где каждый ингредиент сохраняет свою текстуру и вкус.

Ккал
115
Белки
2,1г
Жиры
4,5г
Углев
16,2г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.