Приложение Google Play RuStore AppGallery

Куриная грудка с овощами в аэрогриле

Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, морковью и луком под аппетитной сырной корочкой.

30 мин
138 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

6,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Сыр твердый - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку и картофель небольшими кубиками, морковь натрите на терке, лук мелко нашинкуйте.
  2. Смешайте все ингредиенты в миске, добавьте масло, соль и перец, тщательно перемешайте.
  3. Выложите смесь в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
  4. Разогрейте аэрогриль до 180 градусов и запекайте блюдо 25 минут.
  5. Посыпьте сверху тертым сыром и запекайте еще 5 минут до образования золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.