App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Свинина с брокколи и гарниром из риса в аэрогриле
Сочная свиная вырезка, запеченная с брокколи и нежным белым рисом в аэрогриле с ароматными специями.
12,0
7,0
21,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Брокколи - 200г
- Рис белый - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Масло подсолнечное - 15г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
Приготовление
- Рис отварите до полуготовности и выложите в форму для запекания, подходящую для аэрогриля.
- Свинину нарежьте небольшими кусочками, смешайте с маслом, перцем и паприкой, оставьте мариноваться на 10 минут.
- Лук нарежьте полукольцами, брокколи разберите на соцветия.
- Выложите свинину, лук и брокколи поверх риса в форму.
- Запекайте в аэрогриле при температуре 180 градусов в течение 25 минут до готовности мяса и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Сбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сочные куриные тефтели с рисом, запеченные с томатами в аэрогриле до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.