Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу в кастрюле

Легкое и полезное овощное блюдо, приготовленное путем варки в собственном соку с добавлением небольшого количества масла.

30 мин
46 Ккал / 100г
Белки

1,2

Жиры

2,1

Углеводы

5,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Кабачки - 400г
  • Баклажаны - 300г
  • Морковь - 200г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Морковь очистить и нарезать мелкими кубиками, обжарить в кастрюле с маслом 3 минуты.
  2. Добавить нарезанные кубиками баклажаны и кабачки к моркови.
  3. Залить небольшим количеством воды (около 100 мл), посолить и поперчить.
  4. Накрыть крышкой и варить на медленном огне 20 минут до мягкости овощей.
  5. Перед подачей посыпать мелко нарезанной зеленью.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.