Жареная курица с картофелем и фасолью в перце

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное на сковороде, сочетающее нежную курицу, картофель и пикантную фасоль в томатном соусе с добавлением сладкого перца.

Ккал/100г195
Белки13,5
Жиры6,5
Углеводы20,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Куриная грудка - 200г
  • Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 250г
  • Болгарский перец - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать кубиками среднего размера (примерно 2х2 см).
  2. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками (2-3 см).
  3. Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.
  4. Разогреть растительное масло на большой сковороде на среднем огне. Обжарить картофель до полуготовности (около 10-12 минут), периодически помешивая.
  5. Добавить нарезанную куриную грудку к картофелю. Жарить, пока курица не побелеет и не начнет подрумяниваться (около 7-10 минут).
  6. Добавить нарезанный болгарский перец. Жарить еще 3-4 минуты, пока перец не станет мягче.
  7. Слить лишнюю жидкость из банки с фасолью (если она очень жидкая), затем добавить фасоль в томатном соусе к остальным ингредиентам.
  8. Посолить и поперчить по вкусу. Аккуратно перемешать. Готовить еще 3-5 минут, чтобы все ингредиенты прогрелись и ароматы смешались. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку