Приложение Google Play RuStore

Куриное ассорти с гарниром

Сытное блюдо из отварной куриной грудки с миксом из риса, гречки и макаронных изделий.

35 мин
185 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,5

Углеводы

23,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Рис белый - 100г
  • Гречка - 100г
  • Макароны - 100г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 25 минут), затем нарежьте на кусочки.
  2. В отдельных кастрюлях отварите рис, гречку и макароны до готовности согласно инструкции на упаковке.
  3. Отварите яйца вкрутую (10 минут), остудите и нарежьте кубиками.
  4. Смешайте отваренные крупы и макароны в одной емкости, добавьте курицу, яйца, масло и соль.
  5. Тщательно перемешайте все ингредиенты перед подачей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.