Котлетки из куриной печени в яично-мучной панировке (жареные)

Нежные котлетки из куриной печени, обваленные в смеси муки и яйца и обжаренные до золотистой корочки.

Ккал/100г246
Белки18,5
Жиры12,5
Углеводы8,5

Ингредиенты

  • Печень куриная - 300г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Куриную печень промойте, удалите пленки и прожилки. Пропустите печень через мясорубку или измельчите в блендере до состояния паштета.
  2. В отдельной миске слегка взбейте яйца с солью и перцем.
  3. В другую неглубокую тарелку насыпьте пшеничную муку.
  4. Сформируйте из печеночной массы небольшие плоские котлетки.
  5. Каждую котлетку обваляйте сначала в муке, затем окуните во взбитое яйцо, чтобы оно полностью покрыло поверхность.
  6. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  7. Выложите котлетки на сковороду и жарьте по 4-5 минут с каждой стороны до образования золотисто-коричневой корочки и полной готовности внутри.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку