Приложение Google Play RuStore

Овощной суп-пюре из огурцов и моркови

Легкий диетический суп из отварных овощей с добавлением лука для аромата.

30 мин
48 Ккал / 100г
Белки

1,1

Жиры

2,2

Углеводы

5,8

Ингредиенты

6 продуктов
  • Огурцы - 400г
  • Морковь - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Морковь и лук очистить и мелко нарезать.
  2. Разогреть масло в кастрюле, слегка пассеровать лук и морковь в течение 5 минут.
  3. Добавить нарезанные кубиками огурцы, залить водой так, чтобы она едва покрывала овощи.
  4. Варить на медленном огне под крышкой 20 минут до мягкости моркови.
  5. Посолить, поперчить и измельчить содержимое кастрюли блендером до состояния пюре.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.