Приложение Google Play RuStore

Овощное рагу с булгуром и яйцом

Сытное и простое блюдо из отварных овощей и булгура, заправленное нежным соусом на основе сметаны и майонеза.

40 мин
145 Ккал / 100г
Белки

4,5

Жиры

6,2

Углеводы

17,5

Ингредиенты

11 продуктов
  • Булгур - 150г
  • Картофель - 200г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сметана 15% - 50г
  • Майонез - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соевый соус - 10г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Нарезать картофель кубиками, морковь и лук мелко нашинковать.
  2. В кастрюле разогреть масло, обжарить лук и морковь, затем добавить картофель и залить водой так, чтобы она покрывала овощи.
  3. Варить овощи на среднем огне 15 минут, затем добавить булгур и варить до готовности крупы.
  4. Отдельно отварить яйца вкрутую (10 минут), очистить и нарезать дольками.
  5. Смешать сметану, майонез, соевый соус, паприку и перец в отдельной емкости.
  6. Добавить соус в кастрюлю к овощам и булгуру, перемешать и прогреть 2 минуты.
  7. При подаче украсить блюдо дольками вареных яиц.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.