Диетический куриный суп с рисом и овощами
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле из отварной куриной грудки, белого риса и свежих овощей.
9,5
3,2
14,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Рис белый - 100г
- Огурцы - 150г
- Помидоры - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Вода - 800г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку кубиками и залейте водой в кастрюле, доведите до кипения и варите 20 минут.
- Добавьте промытый рис в кастрюлю и варите еще 15 минут до готовности риса.
- Нарежьте помидоры и огурцы мелкими кубиками. Добавьте их в кастрюлю вместе с маслом, солью и перцем.
- Проварите суп еще 5 минут, чтобы овощи прогрелись, но сохранили текстуру.
- Снимите с огня и дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.