Диетический рисовый суп с курицей и овощами
Легкий и питательный суп, приготовленный в кастрюле, сочетающий нежную куриную грудку, рассыпчатый рис и свежие овощи.
9,5
2,5
13,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Рис белый - 100г
- Огурцы - 150г
- Помидоры - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
- Вода - 800г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками и отварите в кастрюле с водой до готовности (около 20 минут).
- Промойте рис и добавьте его в кастрюлю к курице, варите до мягкости риса (около 15 минут).
- Нарежьте помидоры и огурцы мелкими кубиками.
- Добавьте овощи, масло и специи в кастрюлю, проварите еще 3-5 минут, чтобы овощи прогрелись, но сохранили текстуру.
- Снимите с огня и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНаваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Сытный и полезный суп, приготовленный в кастрюле из гречневой крупы, куриной грудки и овощей.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Комментарии
Пока нет комментариев.