Диетический суп из пекинской капусты с яйцом и авокадо
Легкий и питательный суп, где нежная пекинская капуста сочетается с кремовым авокадо и вареным яйцом.
4,5
7,5
2,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 120г
- Авокадо - 100г
- Пекинская капуста - 200г
- Соль - 3г
- Оливковое масло - 10г
- Вода - 500г
Приготовление
- Вскипятите воду в кастрюле, добавьте соль.
- Нарежьте пекинскую капусту полосками и опустите в кипящую воду, варите 5 минут.
- Аккуратно вбейте яйца в кипящий бульон, чтобы они сварились целиком (пашот), варите еще 4 минуты.
- Снимите с огня, добавьте нарезанное кубиками авокадо и оливковое масло непосредственно в тарелку перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Сытное и полезное блюдо из зеленой чечевицы, белых грибов и овощей, томленое в сметанном соусе.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежные отварные клецки из творога и банана, приготовленные в кастрюле.
Нежные картофельные клецки, отваренные в кастрюле, подаются с обжаренными на подсолнечном масле гренками из белого хлеба.
Легкое блюдо из отварных макарон, заправленных соевым соусом с освежающей ноткой мяты и остротой черного перца.
Комментарии
Пока нет комментариев.