Приложение Google Play RuStore

Лосось с овощами в аэрогриле

Нежное филе лосося, запеченное с картофелем, морковью и луком под сметанно-чесночным соусом.

30 мин
146 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

7,2

Углеводы

11,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Лосось - 300г
  • Картофель - 250г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Сметана 15% - 60г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Картофель и морковь нарезать тонкими ломтиками, лук полукольцами.
  2. Смешать овощи с маслом и перцем, выложить в форму для аэрогриля.
  3. Запекать овощи 15 минут при 180 градусах.
  4. Смешать сметану с измельченным чесноком.
  5. Выложить филе лосося поверх овощей, смазать сметанным соусом.
  6. Запекать все вместе еще 15 минут при 180 градусах до готовности рыбы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.