Приложение Google Play RuStore

Лосось с овощами в аэрогриле

Нежный лосось, запеченный с картофелем и овощами под сливочно-чесночным соусом.

35 мин
162 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

9,2

Углеводы

9,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Лосось - 300г
  • Картофель - 300г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 5г
  • Майонез - 20г
  • Сметана 15% - 30г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте картофель и морковь тонкими кружочками, лук полукольцами, чеснок измельчите.
  2. Смешайте овощи с половиной масла и перцем, выложите в форму для аэрогриля.
  3. Запекайте овощи при 180 градусах 15 минут.
  4. Смешайте майонез, сметану и чеснок. Смажьте этой смесью филе лосося.
  5. Выложите рыбу поверх овощей, сбрызните оставшимся маслом.
  6. Запекайте все вместе еще 15 минут при 180 градусах до готовности рыбы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.