Приложение Google Play RuStore

Овощной суп-пюре из картофеля, моркови и лука

Легкий и питательный овощной суп, приготовленный методом варки, идеально подходящий для диетического питания.

35 мин
68 Ккал / 100г
Белки

1,5

Жиры

1,8

Углеводы

11,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Картофель - 500г
  • Морковь - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Зелень петрушки - 5г

Приготовление

5 шагов
  1. Очистите картофель, морковь и лук. Нарежьте овощи средними кубиками.
  2. Разогрейте масло в кастрюле и слегка обжарьте лук и морковь до мягкости.
  3. Добавьте картофель, залейте водой так, чтобы она покрывала овощи на 2 см, и доведите до кипения.
  4. Варите на медленном огне под крышкой 25 минут до полной готовности овощей.
  5. Добавьте соль, перец и зелень, снимите с огня и дайте настояться 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.