Жареные шампиньоны с орегано и укропом
Простое и ароматное блюдо из шампиньонов, обжаренных с добавлением сушеного орегано и свежего укропа.
Белки
4,5
Жиры
6,5
Углеводы
3,0
Ингредиенты
- Шампиньоны - 300г
- Укроп - 5г
- Орегано (сушеный) - 2г
- Масло растительное (для жарки) - 20г
Приготовление
- Шампиньоны тщательно очистить и нарезать пластинками.
- Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Выложить шампиньоны на сковороду и жарить, помешивая, до испарения влаги и легкого золотистого цвета (около 10-12 минут).
- Добавить сушеный орегано, посолить (если бы соль была разрешена, но так как нет, игнорируем), и жарить еще 2 минуты.
- Снять с огня, посыпать мелко нарезанным свежим укропом.
- Перемешать и подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и ароматное блюдо, приготовленное из маша, нута и свежих трав.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Ароматное рагу с сушеными яблоками и разнообразными травами.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Легкое и ароматное блюдо из свежей зелени, обжаренной на сковороде.
Ккал
162
Белки
3,0г
Жиры
10,0г
Углев
15,0г
Ароматное блюдо из свежей зелени, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
180
Белки
3,0г
Жиры
12,0г
Углев
8,0г
Нежный омлет на основе коровьего молока с добавлением свежей петрушки и укропа.
Ккал
105
Белки
6,0г
Жиры
5,0г
Углев
9,0г
Вкусные жареные шампиньоны с петрушкой и укропом, идеальное дополнение к любому блюду.
Ккал
123
Белки
5,0г
Жиры
7,0г
Углев
10,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.