Приложение Google Play RuStore

Цельнозерновой кекс с орехами и семенами

Полезный и питательный кекс из цельнозерновой муки с добавлением смеси семян и грецких орехов, приготовленный в аэрогриле.

30 мин
313 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

17,0

Углеводы

30,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Яйца куриные - 100г
  • Мука цельнозерновая - 150г
  • Сметана 15% - 100г
  • Грецкие орехи - 30г
  • Семена кунжута - 10г
  • Семена льна - 10г
  • Семена чиа - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Взбейте яйца со сметаной до однородной массы.
  2. Измельчите грецкие орехи и добавьте их вместе с семенами кунжута, льна и чиа в яичную смесь.
  3. Постепенно всыпьте цельнозерновую муку, тщательно перемешивая тесто до исчезновения комочков.
  4. Выложите тесто в силиконовую форму, подходящую для аэрогриля.
  5. Запекайте в аэрогриле при температуре 170°C в течение 25-30 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.