Оладьи на кефире с маком (жареные)

Нежные оладьи, приготовленные на кефире с добавлением семян мака, обжаренные на подсолнечном масле.

Ккал/100г306
Белки8,5
Жиры15,5
Углеводы33,0

Ингредиенты

  • Мука пшеничная - 200г
  • Кефир - 250г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Семена мака - 20г
  • Масло подсолнечное - 50г (для жарки)

Шаги

  1. В глубокой миске смешайте кефир и яйца.
  2. Постепенно введите просеянную пшеничную муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков. Тесто должно получиться густым, как сметана.
  3. Добавьте семена мака в тесто и аккуратно перемешайте.
  4. Разогрейте сковороду на среднем огне и налейте подсолнечное масло.
  5. Выкладывайте тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
  6. Жарьте оладьи с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета (примерно 2-3 минуты с каждой стороны).
  7. Готовые оладьи выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку