Оладьи на кефире с маком (жареные)
Нежные оладьи, приготовленные на кефире с добавлением семян мака, обжаренные на подсолнечном масле.
Ккал/100г306
Белки8,5
Жиры15,5
Углеводы33,0
Ингредиенты
- Мука пшеничная - 200г
- Кефир - 250г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Семена мака - 20г
- Масло подсолнечное - 50г (для жарки)
Шаги
- В глубокой миске смешайте кефир и яйца.
- Постепенно введите просеянную пшеничную муку, постоянно помешивая, чтобы избежать комочков. Тесто должно получиться густым, как сметана.
- Добавьте семена мака в тесто и аккуратно перемешайте.
- Разогрейте сковороду на среднем огне и налейте подсолнечное масло.
- Выкладывайте тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарьте оладьи с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета (примерно 2-3 минуты с каждой стороны).
- Готовые оладьи выкладывайте на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Паста с белыми грибами и ветчиной в сливочном соусе
Сливочная паста с нежными белыми грибами и кусочками ветчины, обжаренная до золотистой корочки.
Жареная лапша "Свино-Говяжий Микс" с грибами и соусом
Сытное азиатско-европейское фьюжн-блюдо: обжаренная лапша с мясным фаршем, грибами и пикантным соусом на основе сметаны, майонеза и кетчупа.